Memeluk anak selama 20 detik setiap hari bisa membantu anak tumbuh dengan lebih pintar, sehat, bahagia, menumbuhkan kepercayaan diri, dan bisa membangun hubungan yang lebih dekat dengan orang tua.
Penelitian menyatakan bahwa anak akan tumbuh lebih baik ketika dibesarkan dalam lingkungan yang penuh dengan kasih sayang secara konstisten.
Kasih sayang tersebut dapat diberikan sedini mungkin dalam bentuk pelukan. Wah ternyata banyak sekali manfaat memeluk anak ya, moslem Fellas.
Manfaat Memeluk Anak Ini Ternyata Penting, Lho!
Selain membuat anak menjadi lebih bahagia dan merasa aman, pelukan juga dapat memberikan manfaat lain yang berguna untuk kehidupan anak. Apa saja ya?
(Source: Google)
1. Anak lebih pintar
Penelitian Washington University of Medicine menyatakan bahwa anak yang pada masa kecilnya diberikan kasih sayang oleh ibu memiliki hippocampus yang lebih besar.
Hippocampus adalah bagian pada otak yang penting untuk belajar, ingatan, dan juga merespon stres.
Pelukan mungkin tidak akan memengaruhi IQ mereka, namun anak akan memiliki rasa percaya diri untuk belajar dan berkembang.
(Source: Google)
2. Mengurangi Stres pada anak
Pada saat berpelukan, terjadi pelepasan hormon oksitoksin ke otak.
Hormon ini, disebut juga disebut hormon cinta karena akan dilepaskan saat kita merasa bahagia atau mendapatkan kontak fisik yang lembut.
Hormon okstitoksin juga dapat mengurangi stress dan depresi. Tak heran, ada beberapa anak yang senang dipeluk setiap saat karena pelukan membantu mereka melepaskan stres dan meningkatkan mood menjadi lebih baik.
(Source: Freepik)
3. Anak lebih sehat
Penelitian mengatakan bahwa saat kita berpelukan dapat meningkatkan jumlah hormon oksitosin yang dapat menguatkan system imun kita.
Berpelukan juga dapat menurunkan kadar hormon tiroid yang dapat menyebabkan luka jadi cepat sembuh.
(Source: Google)
4. Dapat menghentikan tantrum
Pada balita yang sedang tantrum (ledakan emosi), memeluknya sangat bermanfaat untuk meredakan tantrum mereka.
Pada saat tantrum mereka bukan sedang keras kepala atau ingin membangkang kepada orang tua, namun mereka sedang kehilangan kendali atas emosi mereka.
Di saat itulah pelukan diperlukan untuk membuat anak lebih tenang karena pelukan dapat mengurangi stres.
(Source: Google)
5. Membangun rasa empati pada anak
Pelukan membuat anak dan orang tua hadir di momen tersebut dan terkoneksi secara emosional dan psikologis.
Melalui pelukan tersebut anak belajar mengerti perasaan yang mungkin orang tua sedang rasakan.
Pelukan memberikan pelajaran kepada anak untuk bagaimana cara menunjukkan menyayangi dan disayangi.
Sekarang Moslem Fellas sudah tau manfaat memeluk anak, ya. Jangan lupa untuk memeluk anak hari ini, ya!
View: 3
0 Comments